49kg 진서연 아침 부기 빼주는 토마토 스무디 레시피 공개 편스토랑

배우 진서연이 몸무게를 공개했다.

21일 방송된 KBS2 '신상출시 편스토랑'(이하 '편스토랑')에서는 진서연이 아침 루틴을 공개했다.

진서연은 햇살이 가득 비추는 앞마당에서 아침마다 마신다는 과일 주스를 마셨다.

그는 "아침에 부기 빼는데는 이만한 게 없다"라며 "여름에 먹기 좋은 토마토 스무디다"고 말했다.

진서연은 일명 '토마코코스무디'에 레시피도 공개했다. 레시피는 '얼려놓은 토마토 한 개, 코코넛 워터, 꿀'이었다.

그는 "아침에 먹으면 붓기가 쫙 빠진다. 스무디처럼 먹으려고 토마토를 얼려놓는다"고 설명하며 "촬영 때도 싸가지고 다닌다"라며 스무디에 대한 애정을 드러내기도.

토마코코스무디를 마시고 집으로 들어온 진서연은 "아침마다 하는 루틴이다"라며 또 다른 아침 루틴을 공개해 눈길을 끌었다.

바로 '아침마다 공복으로 몸무게 재기'를 매일 한다라며 진서연은 "168cm에 53kg다"라고 현재 몸무게를 밝혔다.

현재 몸무게에 대해 진서연은 "촬영 때는 저렇게 나가면 안 된다"라며 "먹는 거를 너무 좋아해서, 활동 안 할 때의 몸무게다"고 밝혔다.

이어 그는 "활동 안 할 때는 53~54kg이고, 촬영할 때는 48~49kg이다. 제 키에 일반 분들은 말랐다고 생각하시는데, 화면에는 그렇게 안 보인다. 48~49kg도 화면에는 말라 보이지 않게 적당히 건강하게 나온다"고 얘기했다.

조나연 텐아시아 기자 nybluebook@tenasia.co.kr

'49kg' 진서연, 아침 부기 빼주는 '토마토 스무디 레시피' 공개 ('편스토랑')