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가수 토토니안이 20대 시절 겪은 극심한 우울증을 고백했다.

29일 방송된 tvN STORY '어쩌다 어른' 10주년 특집에서 토니안은 힘들었던 지난날을 털어놓으며 깊은 울림을 전했다.

이날 토니안은 "20대 중후반, 너무 힘들어 매일같이 나쁜 생각이 들었다. 술과 약에 의존했던 시기였다"고 운을 뗐다.

이어 "생각해 보면 그 근원은 '비교'였다. 나보다 잘 사는 사람을 보며 '왜 나는 안 되지?'라는 생각이 끊임없이 들었다"며 "그 강박이 날 점점 무너지게 했다"고 토로했다.

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그는 당시를 떠올리며 "높은 층에서 아래를 내려다보거나, 위험한 물건을 손에 쥐기도 했다. 밑을 내려 보면서 나쁜 생각을 많이 했다"며 "지금 돌아보면, 남과 나를 끊임없이 비교하며 성공만 좇았던 집착이 원인이었다"고 덧붙였다.

이날 강연자로 나선 김용 전 세계은행 총재도 "우울감은 누구에게나 찾아올 수 있다. 혼자 앓지 말고 함께 나누는 것이 중요하다"고 말하며 정신 건강의 사회적 공감대 필요성을 강조했다.

토니안의 진솔한 고백은 시청자들에게 깊은 공감과 위로를 전하며, 마음 건강에 대한 대화의 문을 열었다.

조나연 텐아시아 기자 nybluebook@tenasia.co.kr